3. 3. Woran erinnert Sie dieses Datum? Ein Freund hat Geburtstag? Vielleicht auch das, aber vor allem sieht es aus wie zwei Ohren, oder? Wir sind auf Gehörschutz spezialisiert und wissen, wovon wir sprechen. Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) hat diesen Tag zum Welttag des Hörens erklärt, und wir feiern ihn jedes Jahr. Wie? Indem wir uns um einen unserer wichtigsten Sinne kümmern. Feiern Sie mit uns!
Wir haben nur ein Paar Ohren
Ein Klischee, aber auch die WHO ist zu dem Schluss gekommen, dass Aufklärung nötig ist. Menschen sollen erfahren, was unser Gehör schädigen kann und wie wir es schützen. Wir halten es für selbstverständlich – doch sobald es nachlässt, merken wir, wie sehr wir es im Alltag brauchen. Lärmbedingte Hörschäden sind nicht umkehrbar und lassen sich nicht heilen wie eine Erkältung oder Grippe. Schauen wir uns also gemeinsam an, was Sie konkret für Ihr Gehör tun können.
Feiern Sie mit uns – mit Aufklärung und Verantwortung
An erster Stelle steht die Vorbeugung. Viele Faktoren, die zu Hörschäden beitragen, können wir beeinflussen. Wenn Sie in einer lauten Umgebung arbeiten, unterschätzen Sie nie die persönliche Schutzausrüstung. Dasselbe gilt, wenn Sie gern laute Clubs und Konzerte besuchen. Rauscht oder pfeift es danach in Ihren Ohren? Dann lohnt es sich, sich auch in solchen Situationen zu schützen.
Wenn Sie den Eindruck haben, dass bereits ein Hörschaden entstanden ist, Sie Tinnitus vermuten, schlechter hören oder den Fernseher lauter stellen, weil Sie nichts verstehen, gehen Sie unbedingt zum Arzt (HNO-Arzt). Dasselbe gilt, wenn Sie es bei der Oma oder beim Onkel bemerken. Sprechen Sie darüber und unterstützen Sie sie beim Arztbesuch und gegebenenfalls beim Tragen von Hörgeräten. Eine frühzeitige Versorgung verbessert das Sprachverstehen und die Lebensqualität deutlich.
Lauter Arbeitsplatz
Wenn Sie in einem lauten Industriebetrieb oder auf dem Bau arbeiten, wissen Sie wahrscheinlich, dass ab einem bestimmten Lärmpegel Gehörschutz Pflicht ist. Vielleicht wissen Sie aber nicht, dass Sie zwischen Ohrstöpseln, Kapselgehörschützern und modernen elektronischen Gehörschützern wählen können. Für bestimmte Berufe, etwa für Soldaten, gibt es eigene Kommunikatoren. Ein eigenes Kapitel sind Schützen – für sie gibt es spezielle Schießgehörschützer und Ohrstöpsel zum Schießen. Finden Sie die passende Lösung und motivieren Sie vielleicht auch Ihren Arbeitgeber zu einer größeren Auswahl.
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Laute Musik
Regel Nr. 1 – hören Sie Musik über Kopfhörer nicht zu laut. Empfohlen wird, höchstens 60 % der maximalen Lautstärke zu nutzen und nicht länger als 60 Minuten am Stück zu hören. Das nennt man die 60/60-Regel.
Eine weitere typische Belastung für das Gehör sind Konzerte und verschiedene Musikveranstaltungen. Wenn Sie gern in Musikclubs gehen, denken Sie über Musik-Ohrstöpsel nach. Was heißt das? Auf den Genuss Ihrer Lieblingsmusik müssen Sie nicht verzichten – die Ohrstöpsel dämpfen die Lautstärke gleichmäßig, sodass die Musik klar und unverzerrt klingt. Sie verstehen auch Ihre Freunde problemlos, schützen aber Ihre Ohren. Das ist einen Versuch wert, oder?
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Schützen Sie das Gehör der Kleinsten
Es ist sicher keine Überraschung, dass Kinderohren empfindlich sind. Sie brauchen Schutz auch in Situationen, an die Erwachsene gar nicht denken – etwa bei einem lauten Sportspiel, beim Feuerwerk oder bei einem Konzert, das Ihnen gar nicht so laut vorkommt. Dabei geht es nicht nur um die Lautstärke, sondern auch um plötzliche Knalle, die Kinder erschrecken können.
Heute ist es auch keine Ausnahme mehr, dass Eltern ihr Kleinkind zu einem Musikfestival mitnehmen. Dabei sollten Gesundheit und Komfort des Kindes an erster Stelle stehen. Für solche Fälle gibt es Kindergehörschützer, die so durchdacht gestaltet sind, dass Ihre Kleinen sie gern aufsetzen und sogar aufbehalten. Fröhliche Farben helfen dabei sehr.
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Unterm Strich: Denken Sie am 3. März an Ihre Ohren und die Ohren Ihrer Liebsten und machen Sie zumindest einen kleinen Schritt für ihren Schutz.